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So wirst du dunkle Augenringe los

Dunkle Augenringe nerven, sehen ungesund und nicht wirklich schön aus. Leider leiden viele Menschen unter dunklen Augenringen. Häufige Ursachen sind Eisenmangel, zu viel Fernsehen, zu viel im Internet surfen, permanent am Handy sein, zu wenig Schlaf, zu viel Alkohol, Zigaretten oder auch Kaffee. 



Um die Augenringe loszuwerden, braucht man nicht unbedingt immer teure Produkte wie Augencreme oder Augenroller, oft helfen auch andere Methoden, die nicht wirklich teuer sind und die, die meisten bereits Zuhause haben. Diese liste ich euch heute in meinem Beitrag auf, probiert es einfach mal aus. 

So wirst du dunkle Augenringe los



  • Ganz viel Wasser trinken – Egal was du machst oder wo du bist, habe immer eine Wasserflasche dabei und trinke immer wieder zwischendurch Wasser

  • Gurke in Scheiben schneiden, eine Nacht in den Kühlschrank legen und am nächsten Tag auf die Augen legen, jeweils für 10-15 Minuten (Jeden Tag anwenden)

  • Auch Kartoffeln sowie Tomaten hellen dunkle Augenringe auf. Schneidet diese ebenfalls in scheiben und reibt diese dann leicht auf die dunkle Augenschatten

  • Rosenwasser

  • Gesicht mit kaltem Wasser waschen

  • Viel raus gehen, lange Spaziergänge sind gesund und die frische Luft tut den Augen ebenfalls gut

 

Denkt immer wieder daran viel Wasser zu trinken und immer wieder an die frische Luft zu gehen. Fernsehen, im Internet surfen, zu viel am Handy sein verursachen Augenringe und die meisten Kinder sowie Jugendliche haben im frühen Alter bereits Augenringe, weil Sie in dunklen Räumen Fernsehen oder im Internet surfen ohne Licht im Raum zu haben. Das Tageslicht tut uns gut und ist sehr wichtig. Auch viel Schlaf ist sehr wichtig für ein gesundes Aussehen. Nicht zu vergessen: die richtige Ernährung ist das A und O. Obst und Gemüse sollten nicht vernachlässigt werden. 

 

 

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