Tag Archives: Diät

Mit diesen 5 Tipps kannst du es schaffen ganze 3kg in nur 7 Tagen abzunehmen. Alles was du dafür brauchst ist Motivation und Wille. Denn man sagt: „der wollende Wille ist Motivation“ Tipp Nummer 1: Sei bereit Denn nur der, der wirklich dafür bereit ist, kann es schaffen abzunehmen. Dein …

Obst ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch mega lecker! Nicht wahr? Es gibt unterschiedliche Früchte, mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Die einen lieben es eher süß, die anderen sauer. Es ist für jeden was dabei. Jedoch sind nicht alle Früchte für Diäten geeignet, denn einige liefern zum Teil auch viele Kalorien …

Zufriedenheit ist das A und O, doch leider sind die meisten von uns unzufrieden mit dem Aussehen oder auch mit dem Körper. Oft liegt es an der falschen Ernährung. Man isst und isst, vergisst dabei die Zeit und die Menge.  Es ist frustrierend zu sehen, dass einem nicht mehr das …